De hoeveelheid verse lucht die je nodig hebt om de luchtkwaliteit goed te houden in je woning hangt af van de hoeveelheid schadelijke stoffen in de lucht. Een minimum hoeveelheid verse lucht is altijd nodig, er zullen zich altijd stoffen opstapelen en ook de mens zelf is een bron van vervuiling, maar door bewust om te gaan met producten en materialen kan de hoeveelheid verse lucht die nodig is kleiner worden.